Base Reguladora 2026: Cómo se Calcula (Doble Fórmula)

Última actualización: octubre de 2026. Contenido orientativo, no constituye asesoramiento legal.

→ Calcula tu caso con la calculadora de jubilación anticipada.

Respuesta directa: desde enero de 2026 la Seguridad Social calcula tu base reguladora con dos fórmulas y aplica de oficio la más favorable: la clásica (últimos 25 años / 350) o la nueva (302 mejores bases de los últimos 304 meses / 352,33). No tienes que elegir: el sistema compara y te da la mayor.

Fórmula clásica

Suma de las bases de cotización de los últimos 300 meses (25 años), dividida entre 350.

Las bases de los últimos 24 meses se toman por su valor nominal.
Las anteriores se actualizan con el IPC.

Fórmula nueva (2026)

Suma de las 302 mejores bases de los últimos 304 meses, dividida entre 352,33.

Permite descartar los 2 peores meses del periodo.
Beneficia a quienes tuvieron baches puntuales (paro, ERTE, reducciones de jornada).

Cuál te conviene

Tu caso	Fórmula ganadora probable
Carrera estable, sin baches	Clásica (25a/350)
1–2 años malos al final	Nueva (descarta los 2 peores meses)
Lagunas de cotización	Nueva, casi siempre

La Seguridad Social hace ambos cálculos automáticamente. Puedes ver tus bases en la Sede Electrónica y descargarlas.

Ejemplo

Carmen, 63 años, 38 años cotizados. Últimos 25 años con base media de 2.400 €, pero tuvo 18 meses de paro en 2021–2022 con bases mínimas.

Clásica: el paro arrastra la media → base reguladora ≈ 2.280 €
Nueva: descarta los 2 peores meses y pondera mejor → ≈ 2.340 €
Diferencia: 60 €/mes de base, que tras el porcentaje por años cotizados y el coeficiente reductor se convierten en ~45 €/mes de pensión de por vida.

Dónde encaja en el cálculo total

La pensión anticipada se calcula en tres pasos:

Base reguladora (este artículo) → la cifra sobre la que se trabaja
Porcentaje por años cotizados → 100 % con 36 años y 6 meses en 2026
Coeficiente reductor → según meses de adelanto y tramo (tabla 2026)

Con tu base reguladora clara, calcula tu pensión anticipada.

Preguntas frecuentes

¿Tengo que solicitar la fórmula nueva?

No. Se aplica de oficio desde enero de 2026 y el sistema elige la mejor.

¿Las lagunas cuentan como cero?

En la fórmula clásica, las lagunas dentro de los 25 años tienen integración de lagunas (bases mínimas parciales). En la nueva, los peores meses pueden quedar descartados.

¿Dónde veo mis bases de cotización?

En la Sede Electrónica de la Seguridad Social: informe de bases de cotización, descargable en PDF/CSV.