Última actualización: octubre de 2026. Contenido orientativo, no constituye asesoramiento legal.
→ Calcula tu caso con la calculadora de paro.
Respuesta directa: de 120 días (360 días cotizados) a 720 días (2.160 o más), según los días cotizados por desempleo en los últimos 6 años. Cada 180 días cotizados añaden aproximadamente 60 días de prestación.
Solo cuentan los días cotizados en los 6 años anteriores a la situación legal de desempleo que no se hayan usado ya en una prestación anterior. Si trabajaste a tiempo parcial, el SEPE pondera los periodos con el coeficiente de parcialidad; consulta tu vida laboral para el cómputo exacto.
| Días cotizados (últimos 6 años) | Duración de la prestación |
|---|---|
| 360 – 539 | 120 días (4 meses) |
| 1.080 – 1.259 | 360 días (12 meses) |
| 2.160 o más | 720 días (24 meses) |
La tabla completa, tramo a tramo, está en la calculadora de paro.
900 días cotizados, base reguladora de 1.500 €/mes. Duración: 300 días. Primeros 180 días: 70 % × 1.500 = 1.050 €/mes. Resto: 60 % × 1.500 = 900 €/mes. Ambas cuantías están dentro de los topes (sin hijos: mínimo 560,76 €, máximo 1.225,80 €).
Al agotar la prestación contributiva no se renueva automáticamente: necesitarías nuevas cotizaciones (360 días) para generar un nuevo derecho. En algunos casos puede corresponder un subsidio; consulta las condiciones en el SEPE.
Calcula tu caso exacto con nuestra calculadora de paro.
Los días cotizados en los últimos 6 años, sin contar los ya usados en una prestación anterior; el SEPE pondera el tiempo parcial con el coeficiente de parcialidad.
Solo con nuevas cotizaciones: necesitas 360 días nuevos no usados para generar otro derecho.
En general, si el nuevo empleo dura menos de 12 meses puedes reanudar la prestación pendiente; con 12 meses o más, puedes elegir entre la pendiente y una nueva. Confirma tu caso en el SEPE.
La prestación se reconoce en días; el pago es mensual, a razón de 30 días por mes.